Подписывайтесь на наши соц. сети

Назад

Кикбоксинг

Занятия кикбоксингом для людей, способных на многое

Puncher Fight Club знает это, поэтому данный вид спорта занимает в нашей программе самое почётное место!
Кикбоксинг - это удивительное мощное и энергичное сочетание эмоциональных восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, муай-тай, ушу) и выдержанного английского бокса. В классическом кикбоксинге бой противников ведется в полном контакте на всех уровнях - сильные удары наносятся в голову и в корпус как руками, так и ногами. Навыки бокса, связанные с работой в голову, и возможность атаковать противника с дальней и средней дистанции позволяют кикбоксерам успешно противостоять представителям любых единоборств, практикующих ударную технику. Для боев в полный контакт спортсмену необходима отличная физическая и психологическая подготовка.

5 плюсов тренировок кикбоксинга

  1. С каждой новой тренировкой ваши мускулы становятся всё сильнее. Помимо парных упражнений, вы будете отрабатывать удары на различном оснащении - макиварах, подвижных целях, подушках и щитах. Все эти упражнения помогут развить вам мощную мускулатуру.
  2. Ваш организм становится более выносливым. Отрабатывание ударов ногами и руками само по себе является довольно напряжённым занятием, но вас ещё ждут всевозможные приседания, отжимания и выпады. Благодаря этим действиям ваше тело научится блестяще справляться со стрессами и серьёзными физическими нагрузками.
  3. Повышается уровень вашей координации и точности. Кикбоксинг учит бить прямо в цель, что вы и научитесь делать превосходно!
  4. Ваше тело станет более гибким. От гибкости напрямую зависит качество ударов ногами в бою, поэтому над этим качеством мы вместе с вами будем упорно и серьёзно работать!
  5. Совершенствуется ваша моторика. Кикбоксинг - активный спорт и не даст вам стоять на месте. Чтобы нанести удары и увернуться от противника, вы будете постоянно двигаться по рингу. Чтобы улучшить моторику, советуем вам почаще уделять внимание скакалке.

В Набережночелнинском спортивном клубе Puncher Fight Club работает лучшая команда тренеров, которая готова помочь всем в достжении личных целей. Каждый тренер нашего клуба всегда будет рад прийти к Вам на помощь, провести тренировку, составить программу, дать совет, или подстраховать при выполнении упражнений.

Сделайте себя лучше вместе с нами!